28 December, 2005

3 Basal Body Temperaturer a day



最近常有人來買基礎體溫計,我一直把他跟體溫計搞錯,但是價差太大,等今天賣了第三個後,我終於忍不住把說明書拿來看,原來....基礎體溫計是這個東西啊。
女性量基礎體溫可以瞭解生理的變化,可以做懷孕、避孕或是否流產...等的準備,基礎體溫計的刻度也跟一般的溫度計不一樣,他的刻度更細以方便記錄,我是小時候健康教育沒修好還是根本沒修過,我怎麼沒印象有學到這些呢?yam hercafe說明

當然還需要每日做紀錄才知道體溫的變化


唉我真是太孤陋寡聞了....對我而言這..一切都太奧妙啦........
不過反推現在這麼多人買,至少要觀察一個月,後再決定懷孕期,那麼就大概是過年的時候要準備@#$
這東西還真有趣

男性同胞們,你們知道什麼是基礎體溫嗎?

22 December, 2005

Persons of the Year 2005


時代雜誌選出今年的時代風雲人物,我看到他們的照片後,一點都不感意外,不過我承認,Gates的老婆我是不大認識啦,另外2位早在先前的雜誌就讀到他們致力於衛生、醫療、協助貧窮、地球永續經營的理念,尤其是在先前的TIME雜誌中也有看到Bill Gates是唯一敢在印度大聲痛罵當地政府漠視及不願用心解決AIDS蔓延的問題。搖滾巨星和世界首富如何致力於疾病的蔓延,貧窮國家的扶助,將是這一期TIME精彩的重點,我認為看到比較特別的一段話是:Bill Dates的錢不是亂花的,每一分錢都要花在該用的地方,當Gates說10年內要消滅瘧疾時,你不會去懷疑他,因為,他是經過一堆複雜計算的計算後得到的結論。

看完後搞不好可以改變一下你對於Bill Gates的看法。

另外我想說的是,台灣的國際新聞真的很少,以南韓黃禹錫的幹細胞研究造假案來看,從他成功複製11個人類幹細胞並發表在Science的2005年中開始,到年底爆發違反醫學道德使用研究人員捐贈的卵胚胎,最後更發現整個研究是造假的來看,醫學界、甚至是國際上早已沸沸揚揚的討論了起來,反觀台灣的新聞....唉?八卦新聞依舊,對於在台灣當記者的人我只能說....真可悲
TIME

16 December, 2005

pure white headphone-SENNHEISER MX500

兩年前買了其貌不揚的MX500耳機,價格便宜,音質佳不多說,今年的裝備有幸配上了了iPod photo後,每天出門帶著他就變成了我的習慣,但是.....
iPod 所附上的耳機真的很容易髒啊,沒用兩個禮拜,就變成了這樣


因此積極尋找搭配的耳機,有考慮過SONY的內耳式耳機,不過以前的那一附被我粗魯的動作,輕易的且「不小心」的折到了,他的線真的有點細,所以就變的接觸不良,因此積極尋找白色且能搭配iPod的耳機,沒想到突然在逛購物網站時發現了這樣東西,過一天後,就到了我的桌上了。


打開盒蓋後...


不變的是他的線控...


不變的是他的樸素..


變的是他純白的耳機上多了類似鍍鉻的飾版..


以及搭配上iPod的質感


基本上,他的音質部分我就不多說,有人不喜歡MX500的線控,認為他是雞肋
我個人則蠻需要這樣的功能,因為iPod大都放在口袋,加裝線控又太長
有時候真的只是想調整一下音量而已,這對我相當實用
MX500的耳機線比較粗、比較硬一點,因此樣我這種粗魯人比較不會怕輕易的折壞他
另外說個題外話,其實我還是認為iPod所附上的耳機音色表現很讓我滿意
我不認為他是個很差的耳機

15 December, 2005

Tennis Elbow-protection in style


我不知道為什麼護具就要作的單一色系,醜醜的,很多人來看的第一個反應就是........有沒有好看一點的?這對我還說也是個很大的疑問,不過像這個網球肘的護具,加上了氣囊後,較有時尚以及專業的感覺,色彩能在鮮豔點是最好嘍。(尤其在我穿起襯衫後,哈哈哈)
網球肘又是什麼?就是在肱骨和外髁的總伸肌腱附著部會出現裂傷。傷害原因為當伸肌收縮時腕部同時作劇烈屈曲動作,通常都是在反手打網球時動作不當所致。此外日常生活動作也可引起,如園藝和舉起重物等。對我而言,我想是打PS2比較容易出現這樣的狀況。護具的功用就是加壓,減少施力時肌腱拉傷。

網路上看到有「iPod指」這個症候群後,我想應該有一套醫學或者護具是focus在電玩、電子產品上面,因為平常人最常用到的不就是這些?

12 December, 2005

before the wedding


話說我上上禮拜參加Catherine姐的婚禮,當然不能放棄這個機會提早去逛逛經濟發展狂速的澳門,據報導,澳門今年的經濟成長率到今年10月底,已經是去年的192%,誇張嗎?當你來過澳門後就知道,一點都不。
先說之前來澳門當沒機會去主教山以及澳門博物館,當然這次有Slokman陪我們一起逛,那真是求之不得。
感謝Slokman抽空陪我們逛主教山,又請我們吃超好吃的生魚片,先來談談主教山吧,主教山小堂又稱海崖聖母小堂,1622年建於炮台旁,殿堂簡樸,山徑迂迴;1892年附近古堡拆除後,聖母堂得以逐步擴大,1835年重建後成為今天宏偉之規模。鐘樓高聳入雲,十分莊嚴肅穆,配以花徑草叢,古樹濃蔭,建築端麗,環境優美,遊人甚眾。



聖母堂前築有高台,置有一大理石雕刻而成的聖母像,聖母雙手合拾,貌甚慈祥,面臨大海。其下有一路德聖母岩洞,循左右環抱之石階而下,可達洞前。洞內岩石嶙峋,中開拱門,內立聖母像,象徵古時聖母在法國路德城內,當眾顯靈的情景。其間正置祭壇,洞前有鐵柵圍繞,地上設有多排低矮長凳,供人跪拜、懺悔。

路德聖母岩洞前,空階上有一塊刻有葡文的古銅墓碑,是二十世紀初天主教澳門主教埋骨之處。1918年2月18日,約翰鮑連那主教逝世,寄葬於此。
澳門旅遊局介紹


其實從主教山可以腑望整個澳門沿岸各大賭場盡收眼底,還可以看到觀光塔,可惜這幾天天氣都好像有一層霧一樣,該不會像是當年念到的,洛杉磯紅煙霧事件吧(念公衛的就知道我在說什麼)?
沒關係,我還是從這裡拍一張觀光塔的照片,讓沒來過的人流流口水,當年我可是曾經在觀光塔上外圍走了一圈耶,真刺激,最近已經開放高塔彈跳,不過我想我是不會去嘗試的。
不要怪我照的模糊,是真的天空有一層灰,下次照清楚來看看

我們之後跑到了位於大三巴牌坊旁的「澳門博物館」,前兩次來都休館,現在終於有機會進去逛逛,博物館不大,不過蠻有特色的,對於他們當年由葡萄牙殖民的過程,是我最感興趣的地方,一直發展到目前全球除了VAGAS以外最大的賭博城市,以及在澳門已成傳統的城市街道房車賽(說到這,只差一個禮拜我就可以看賽車,真. . .),全澳門大都以黃色以及藍色石頭鋪成的道路以及建築,尤其在市政廳那邊的建築大都超過4百年歷史,保有完好的建築風格外,我最愛去其中一棟STARBUCKS,我去了還想再去啊。

走在金沙賭場的外圍走道,我跟Catherine發現了正在新建中的賭場,挖勒,開始終於突破澳門傳統飯店式的澳門建築風格,開始跟VAGAS一樣走主題ICON式的賭場建築風,我們居然看到了類似在VAGAS看過的火山爆發,更有特色的是看到工人們正在加緊趕工建築「唐城」,這個就很屌了,我喜歡在東方的賭場有中國風,真是令人興奮,我的天啊....真大。


先到這,改天在正式進入WEDDING的介紹,澳門的婚禮跟台灣的不大一樣,期待吧,最後一題澳門也是蠻好逛的一個地方,買了不少便宜的襯衫,有空一定要來逛逛這個充滿異國風味又特別的城市。

08 December, 2005

what is the coin's purpose?


我真的是不知道計算機上面為什麼要貼錢幣?最近我們換了新計算機,照樣在上面貼上了一枚硬幣,以前以為是跟電力有關,貼上個硬幣頗醜的。

我真的不知道為什麼美美的計算機要貼上硬幣,他們告訴我,是為了招財,可是業績也沒很好啊,外面有的業績很好的店家也沒有貼,為什麼這的狀況總是出現在百貨業以及我的周遭?只有在台灣會這樣做嗎?還是國外也是這樣?真是令我納悶的問題。

06 December, 2005

without any additional functions, would u buy?


沒有插卡、沒有鏡面LCD螢幕、沒有被我認為最需要的藍芽、沒有相機、沒有外螢幕、連紅外線也沒有,而且只有雙頻,這樣的手機你會買嗎?結果我還是買了。
其實我想要一隻折疊機,想很久了,之前用的T68i實在太好用,根本就可以滿足我日常所需,連我去BOSTON時,也幫我緊急聯絡到GINA,想著在車站內望著「天下為公」的牌坊,真是又興奮了起來,我只是想要折疊機,看過一個討論主題為「沒有照相功能的手機你會買嗎?」我想我是肯定的,我也知道已經有200甚至300萬畫數以及可擴充記憶體、音質又好的MP3手機已經通通給我站出來了,但是我手上因為還有CANON的隨身機、iPod一台.....算了,想想,把買高階手機的衝動壓了下來,這隻就夠了。

在使用了4年的SONY手機後,終於再度重回NOKIA懷抱,NOKIA就是簡單,尤其以這隻6060,個人感覺質感更盛熱賣的6101,雖然解析度只有128*160,雖然內建記憶體只有3.3MB,但是以我的需要,這樣已好可滿足我虛榮、又想要折疊機的慾望,門號續約2500,即使單機也只要4500,雖然知道還有跌價的空間,不考慮了,老闆,我要續約。
NOKIA使用一陣子的感想就是,NOKIA真的是簡單又好用啊,我就是要這樣就夠了,新的SE手機都有一個返回鍵,這是最讓我不習慣的地方,不過我相信用久就會順手,而NOKIA,不用摸很久,跟IPOD一樣,馬上上手,連再黑白機時代的開機招牌「牽手」畫面都是彩色的,感動感動。
這個6060就是這個樣,簡單、大方、穩重,鍍鉻質感五向鍵加上最基本的接聽、掛斷,搭配半透明的白色光按鍵,沒有絲毫多餘的按鍵,就是他的特色。

特別的是6060在未接來電的時候,外殼上的紅色線條,會發出呼吸般的紅色光,當你看到紅色光一閃一閃的時候,就是提醒你有未接來電嘍。真是簡單啊,我知道這在以前的機種也有,不過真的很爽。

最後,我想說我覺得他沒有三頻是個小缺點,不過除了美洲,我想其他地方都可以漫遊,沒差,到時候在換一隻3頻的帶過去就好,其他的地方我想以一隻2500的手機來說,我對他只能說,經點啊。 (我有越來越嚴重的跡象,G-shock要戴第一代的、有PDA不用要用記事本、喜歡穿復古鞋、連家裡電話都是轉盤式的....)
6060形象廣告

6060官方網站

05 December, 2005

Back from Macau

有機會參與澳門的婚禮,是一件蠻特別的事,雖然同是中國人,但是習俗有些不同,光是吃喜宴前的全民打麻將活動,就讓我開了眼界,喜宴時間之長,又是另一個讓我差點吃不消的事情。
澳門的賭場真是越蓋越大,越蓋越有特色,終於有突破類似金莎、葡京這一類傳統式賭場,慢慢走向VAGAS式的主題建築賭場,這次讓我比較好奇的是有一個類似中國宮殿、城牆造型的賭場也正在興建中,我跟Catherine 都認為,這才是有東方特色的賭場啊。至於內容,我之後就花多點時間來介紹嘍。

21 November, 2005

Training me, testing me...


最近是不知道走什麼衰運,還是說真的「天降大任於斯人也,必先苦其心智、勞其筋骨、惡其體膚、空乏其身」,這兩個月來是我坐國內班機最頻繁的兩個月,也是我三年來出差最頻繁的一段時間,真的很累,連12月初要去公務人員訓練都關我的事,三天兩夜,之前參加過類似的課程真是無聊,,因為基本上他們就不願意溝通及認同。

剩下最後一年了,想必有許多人跟我一樣在期待這一天的來臨,其實蠻快的,我們只剩一年了,這三年來我想我獲得的的確很多,雖然在這裡工作,就像是一張打開的保護傘,沒有向外面競爭激烈的環境,也讓我充足了體力以及學夠了本事可以準備迎接一年後的挑戰。

想想我雖然不像別人可以出國辦公,但是好歹我去中南部都可以坐飛機,也算是把台灣玩遍,雖然我的薪水不是這麼高,但是工作比較輕鬆沒有這麼大的壓力,讓我有時間去學習以及接觸不同事物,最近我就想去各大高級超市買「起司」回來好好品嚐。也讓我有時間去玩攝影,去欣賞藝術,想出國就出國,有一個好的女朋友我還要求什麼呢?

只是最近真的出差太頻繁,唉,天將大任於斯人也,必先苦其心智,我都把他當作是個磨練吧!不然怎麼面對往後的環境呢,我想還有很多事等我去學,收起抱怨,一切都是traning都是testing....

14 November, 2005

Taipei medical equipment show

年度醫療展是我年初就注意的一個大展,不過就我今年的觀點來看,少有令人驚奇的產品,而且展覽場地也不大,世貿一館的另一半為珠寶大展,我想這主要跟「非消費性產品」有關吧,都是有需要才會去注意,展覽主要對象為國內外買主,但也讓我看到了許多心中理想的護具,我覺得護具應該搭配衣服,就是要有型好看,果然讓我看到了五顏六色的護具。健康家電產品要能跟家裡的家具結合。,才是未來的趨勢吧?

展場中大部分的東西都差不多,護具、血糖機、血壓計、輪椅、適透膜.......輪椅應該算是大類吧,看不懂嗎?沒關係你老了以後可能都會需要用到,好多家廠商推出不同功能、型態的輪椅,還有專門測試輪椅的顛波測試器


以及訓練剛開始使用輪椅者的電腦系統,知道他在做什麼嗎?沒錯就像是打電動一樣 ,用輪椅操控賽車













比較有趣的我看到了台灣的大廠「康揚」公司的輪椅,跟中山醫學大學合作,建造出一台可作為跳舞用的輪椅














流線的造型,沒有一分的累贅,現場除了示範如何簡單的操控以及拆卸外,還特別用輪椅表演不同舞蹈,有國際標準舞,有HIP HOP,以康揚的價位看來這台至少上萬跑不掉。





本來想買一個牙刷殺菌盒,因為我用的是超音波電動牙刷,沒有個保護殼總是不好,剛好有紫外線保護殼可以買,結果我的電動牙刷太胖,因此做罷....同個攤位還有賣防蚊手環,可保用21小時,真讚。

最後看完輪椅的舞蹈表演以及大同公司出的可測量脈搏滑鼠後,小小的醫療器材展也告了一段落,好像真的沒什麼,可惜。

09 November, 2005

bookmarker by GQ nature...

看了很久的GQ最近才像白癡一樣,意外的發現這個東西,不過我想這很多很多人早就知道要這樣用了,只是我很蠢,現在才像看到春天的新芽般驚覺,原來這個討厭的東西是這麼用的。




GQ雜誌在封面常有一個長條狀塑膠片,都是廣告,而我在翻書的時候就覺得這個很麻煩,因為很不順手,結果我今天看著看著不小心把他扯了下來,想說沒地方放,就先放在雜誌內頁,喔. . . .. . 原來是這樣用的喔,他其實就是可以當作是書籤一樣,那我看雜誌就不用額外的在弄個書籤來標示,恩. . .. 你又不說,我怎知道,害我白癡的看的這麼久的GQ。



我這個意外的發現,該不會大家都知道了吧?真是悲哀?昨天看科學人雜誌介紹,其實創意是來自大量的閱讀,天生有創意的人,還是需要靠後天的刺激,才會啟發他的創意喔。那我這算大腦皮層是受到刺激嗎?我的大腦皮層有四張A4大嗎?



最後順帶一提,我最討厭的雜誌裝訂方式就是內頁卡了很多很硬的廣告,撕也撕不掉,根本不想看他,幾乎都是酒類以及煙類的廣告,真是量我討厭的內頁,翻的時候無法一頁一頁翻,常常都會一翻就跑到那個廣告頁去,拜託,商業考量下,請重視一下閱讀者好不好,這樣對我真的很不順,又有鼓勵人喝酒抽煙的感覺。我認為最好的裝訂就像這一期(上圖)一樣,可以輕易的把他捲起來,不感到一絲的阻礙. . . .. 朋友…這才是---順啦?

07 November, 2005

Music slow


既然我喜歡音樂,有人也喜歡音樂,我感慨,老天為什麼我只讓我聽到中文的專輯,而且我又偏向主流音樂,就是所謂的「芭樂」流行樂,很POP的那種,我想要聽其他國家的啦,英國的也好、美國的也好、丹麥的也好、冰島的也好,廣東話也也讚,我可能因為忙著其他的事,沒時間好好欣賞或者搜尋其他的好音樂,昨天跟brilliancy小聊一下,他說他很久沒聽過中文歌(身邊有不少人是這樣),總覺得音樂的調性不怎樣,不過我就是愛,向是周杰倫的,每一張幾乎都很像,但是聽久了又各有各的韻味,既然我愛聽中文很POP音樂,我想應該有許多人跟我一樣,大都只聽很芭樂的吧,那麼......就大家提供一下其他國家專輯的流行樂,讓我也來欣賞,例如coldpaly樂團也很不賴,但是我老是不知道他老兄是出了哪幾張專輯,怎麼他的調性也是每張都一樣....

MUSIC SLOW--就是把好的音樂提供一下,然後分享給大家來慢慢欣賞,我就來聽中文的吧,因為我懶,brilliancy你幫我推薦幾張國外的部分啦,要很主流的那種喔?幫幫忙一下嘍?
做久了我們搞不好可以來建「主流音樂資料庫」(芭樂音樂資料庫)...
我先提供最新的我覺得還蠻好聽的專輯

1.蔡詩蕓--紫外線
2.周杰倫--十一月的蕭邦
3.吳克群--大頑家
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補充:
4.柯有倫--首張創作專輯
5.孫燕姿

01 November, 2005

a brand-new female singer,a good album
























等了好久、沈寂了好久的唱片市場,因為今年實在沒什麼好唱片(我認為的啦),因此我的iPod遲遲無法餵飽他,聽著重複的歌曲,真是有點膩了,雖然我的周杰倫還是聽不厭,但是總是需要一股新活力,去唱片行聽到有試聽的CD就拿起來試看看,沒想到即使在吵雜的環境中,我還是馬上就被這個聲音吸引住,2005的愛爾發年度新人--蔡詩蕓,他的聲音有張力,有點沙啞,讓我想到當年的「蕭雅軒」,標榜中低音的音域.....
這張專輯標榜的就是--穿透力

蔡詩蕓的『聲音能量』 音域寬廣 情緒表現層次分明分為 <微量級> <低量級> <中量級> <過量級> <危險級>:微量級>>低音 略沙啞的氣音 隨性中帶著磁性 容易闖入不設防的耳朵低量級>>中低音 渾厚柔軟 呢喃式唱法 聽者請自在享受 有益聽覺中量級>>力度十足的嗓音 搭配搖滾的節奏 十足19歲的青春光芒過量/危險級>>爆發+穿透力的高音 隨著電吉他爬升情緒 令人熱血沸騰
官網的介紹 http://www.alfamusic.com.tw/Dominique/

現在已經被我的iPod吃進肚子裡的蔡詩蕓,和大舌頭的吳克群列入我2005冬季的分組中,是我目前比較滿意的專輯,特別是蔡詩蕓,更是值得推薦,不過我覺得好像他很冷門,希望有聽過的人能也推薦一下嘍。

28 October, 2005

Glucosamine sulfate


維骨力在我生活中常常聽到,真正瞭解是最近朋友在治療脊椎的問題時,才瞭解這個東西,原來維骨力是Rotta的專利名字,原文叫Viartril-s,主要成分就是葡萄糖胺硫酸鹽,主要治療方向是在關節病變、退化性關節炎,我因為長期受膝蓋傷害的影響,就買了一罐來試看看,才兩天是不知道有什麼成效,不過藉著這個機會,來說明一下我怎麼瞭解及查詢,我所服用的藥品副作用、以及成效如何。當然…..上網查嘍。

首先進去我右方的連結PubMed,這個是我們醫學常用的資料查詢庫,然後你點選limited,就可以限制你想查詢的年份、關鍵字出現的地方,像我就打入gluosamine knee出現在摘要及標題列,然後選擇年份在2005年度的報告,這樣就出現了一連串的研究報告,雖然都只是摘要,有的會有全文,但是至少他們的「結論」都很清楚,告訴你長期服用對於身體沒有副作用,有很多的報告指出glucosamine對於關節炎有效,但是你也可以看一下沒有顯著效果的文章,這樣可以加強自己對這方面的流行病學認識嘍。




接這就會看到這個畫面,我目前看到的都是投藥組與安慰劑組的比較,大都顯示出長期服用glucosamine的確可以刺激軟骨細胞生產膠原蛋白(collagen)及蛋白多醣(proteoglycan),修護受損的軟骨組織,使軟骨吸收足夠的潤滑液,助於緩解膝蓋的退化性關節炎症狀,幫助修護軟骨組織,延緩膝關節間距變窄,維持骨關節的健康。



最後要說的是,如果以後家人或自己受了傷,住院要服藥的時候,你就可以利用這個方法,來查察看醫師給你藥物的種類、來判定你自己的傷害程度,以及加強預防,不僅可以保護自己,也可以保健家人。

26 October, 2005

Health Promote Company-series of my dreams

Health Promote Company
我們策略規劃會議真是砲聲隆隆,策略規劃主要目的在找出未來3-5年本研究所醫學組研究方向,其實我聽完後真是有很多想法,天啊又是一筆商機。
先前讀過一本書The McKinsey mind (麥肯錫的專業思維),HIKO說這間公司大概是全世界最屌的顧問公司了,他們其實主要的業務就是進行企業診斷,協助企業再造,提升營收。

這些我都不懂,但是我而最近有很多中小企業、公司反映需要我們對於健康促進的協助,因此我就想到了「健康顧問公司」,幫助企業進行員工健康診斷,當然不是健康檢查那種,而是針對心裡、壓力、疲勞、睡眠、工作時間、工作空間規劃、以及生化值的分析,然後提出企業健康診斷結果,協助企業營造健康的工作環境以及健康的員工,天啊我講的真是有夠像報告。

我們組有很多資料,其實還沒整合成功,陸續應該是會把資料庫建齊,我的看法是,針對某一特定行業,進行企業診斷,以及資料庫的收集,先建立一套標準流程,在陸續建立各行業的診斷方法。
我最常做的就是辦公室的勞工健康危害問題,其他的我也不是很熟,看吧還需要很多很多人的幫忙。我除了需要資料庫的建立外,另外會需要…..
1.醫師
2.體適能指導員
3.生化分析人員
4.流行病學人員
5.有建築或者室內設計背景的專業人才
6.健康促進的專業研究員
上述幾點列出來,我發覺這些資源我身邊幾乎都有,只是欠缺整合而已,當然最大的供應商,還是要IOSH-MED的鼎力相助,不然資庫建不起來,也是沒用,只是我光想,就會笑了,根本沒想到有多困難,至少我的天方夜譚在天一樁。

有興趣嗎?留下你的意見,歡迎來跟我討論討論。

a bad dinner--hong kong tea restaurant

因為是個不好的回憶,不想加上圖了

前幾天到素負盛名的延吉街香港「茶水灘」吃晚餐,本就知道一定有很多人再等,我跟catherine當然就很開心的等著我們的排隊進場,因為這裡的東西很道地,點了一道豉椒牛肉炒麵、一盤咖哩魚丸拼盤、一杯凍奶茶,我想說人很多慢慢等沒關係,結果呢,咖哩魚丸拼盤、凍奶茶立刻就到,真是有效率,跟著catherine吃著拼盤跟奶茶,奇怪越來越久,靠牆兩桌各6人桌的人剛進門,接著3分鐘後隔壁桌的2人也到,拼盤來後15分鐘我的牛肉炒麵還沒來,結果比我晚約5分鐘的靠牆兩桌的以及隔壁桌兩人的「乾炒牛河」都來了,天啊?沒關係我繼續等,結果陸續他們從廚房又出了好幾道「飯類」的餐,過了20分鐘我就問了一下服務生,請問我的「豉椒牛肉麵」跑去哪了?結果他就說他們是按順序來的,我想說那我不是比他們都早到?他說他們只有一個廚師?這是什麼answer。

有點不爽了,我就繼續跟catherine等。結果他們老闆(香港人)穿灰色衣服的這位老兄,就跑來說你們說你們什麼沒到,我就說我的牛肉麵叫很久了,為什麼其他人比我晚來,都快吃完了,我都還沒到?他就說他們有出菜有規則的,因為我的點的只有一道,其他人都是點「乾炒牛河」所以他先煮他們的,挖?這是什麼理由啊?那如果沒有人跟我點一樣的,那我不是要最後一個吃?

我就跟他說:是你有你的原則,但是我等很久了是事實。他就說:我們就是這樣,你要鬧,我不跟你說了。真令人沮喪的老闆,居然這樣回顧客,跟他反應他就說我要鬧。

最後我就無心吃完他的豉椒牛肉麵,快速跟catherine要去結帳,用廣東話跟他說,我們只是顧客,等很久也是事實,你先出別人的餐也是事實,我們跟你反應,你就用這種口氣回我們,真的很不顧及顧客的感受,他就回cahterine說,你朋友不喜歡可以不要。

唉,說時在這間店的東西的確蠻道地的,只不過老闆因為光顧的人超多,就很屌,他根本不CARE做我這個生意,他一副就是不喜歡不要,隨你?難道我餐點晚到了二、三十分鐘,跟老闆反應一下,有必要得到這樣的待遇嗎?真是花錢受氣,真是丟香港人的臉,算了其實在香港這種茶水灘,本來就不是什麼有文化的地方,就是一個小吃的地方,你也不能要求老闆有多禮貌。

是,我錯了?這就是我的延吉街茶水灘之旅,真是在台灣被香港人羞辱,唉不是滋味?奉勸有人以後要去吃茶水灘的人,不要跟我一樣點「非熱門」的餐點,不然老闆對你使眼色不要說我沒跟你們講?我想,我是不會再去了?一個字,爛?

21 October, 2005

The fear of Avian influenza


產生恐懼是控制的開始,這句話是從恐懼之邦而來,據說在公衛界,可是很風行這本書的研究及閱讀。

禽流感話題最近很熱門,不管是公司的議題,以及晚上店裡熱賣的口罩,都是與此相關,我也不知道這麼熱是不是另一個「蛋塔事件」,不管他就以我所得到資訊來說,應該不用這麼害怕吧?

禽流感屬於A型感冒的一種,原本只在禽類與禽類之間傳染,但目前有些A型禽流感病毒會跨種傳至人類,H5N1便為其中一種。

WHO:
目前世界發生人類感染H5N1死案例有四個國家、柬埔寨、泰國、越南、印度,死亡案例約100個,雖然有大量的鳥、禽類受到感染,但是目前還未有人類的大流行出現,都還在可控制範圍。
H5N1主要的傳染途徑為禽類的糞便,而人類影可能因接觸感染的禽類糞便、羽毛、物體、禽類本身而受到感染,因此最好的方法就是減少與禽類接觸。
目前最有效的防治藥物為羅氏藥廠的tamiflu (克流感)還有一種為relenza,投藥方式為出現症狀後48小時內服用,既然如此,現在打的流感疫苗有用嗎?增加抵抗一般流感吧,H5N1的疫苗又還沒研發成功勒 。
認識禽流感--WHO

台灣方面:
我想台灣在許多地方頗屌的,難怪台灣的防疫層級,在世界排名來說一直都是蠻高的,除了早已加強機場、海關檢疫、走私禽類措施、到高危險地區旅遊民眾回國必須接受10天自主健康管理,緊急醫療系統、醫療地理資訊通報系統也是不放過任何可疑案例。(正確的疾病數控管是必要的)
加強新聞及廣告的宣導,勤洗手、勿接觸禽類(不要去中正紀念堂餵鴿子,感溫喔?)有感冒症狀請戴口罩。
台灣目前被評比亞洲地區發生大流行的機率在20個國家中為倒數第三名,前幾名為越南、泰國、中國大陸..等,而機率最低的三名為日本、澳洲、台灣。此標準是由各國防役措施、可感染的禽類數量..等計算而來,我是不知道有沒有計算到台灣跟大陸的經貿往來密切常數啦,不過至少目前沒聽過有人傳人的案例。
台灣衛生署

看到這裡,一定會有人說,挖這都是台灣一相情願的作法啊,寫得很好聽防疫有多好,我也寫的出來,是的,剛這是積極面的防疫,真的看起來蠻不賴的,那若真的不幸感染呢?
我們早有因應措施。
1. 目前已指示「和平醫院」等各縣市公立醫院成立防疫專責醫院,必要時,將依照SARS期間,專案辦理。
2. 小巨蛋等全台各大型室內場所,必要時將成立為臨時隔離、控管中心。
3. 口罩需要大囤積嗎?衛生署在SARS後早已持續監控全台口罩的存量,避免造成人心不安、物價上漲,目前全台絕對有正常的供應量,根本不需要囤積,你囤積,只是在幫廠商銷貨而已。
4.克流感的存貨量無法滿足10%的人口數,台灣早就不甩瑞士羅氏藥廠的點頭,自行研發成功,並且開始製造,,侯勝茂可是很屌的說,台灣的藥業,有最精良製造研發水準,全世界沒人敢跟我們一樣跟藥廠嗆聲,就我所知大陸好像也有自行研發,不過有沒有進入量產製造階段就不得而之,製藥共有12個步驟,目前我們進行到第10個步驟,為了避免「智慧財產權」的糾紛,哈哈我看到這真的覺得,有時候我們還是很有魄力的,你會說難道台灣不重視「智慧財產權」嗎?

請見民國86年台灣智慧財產權的增修條文78條--「第七十八條 為因應國家緊急情況或增進公益之非營利使用或申請人曾以合理之商業條件在相當期間內仍不能協議授權時,專利專責機關得依申請,特許該申請人實施專利權。其實施應以供應國內市場需要為主。但就半導體技術專利申請特許實施者,以增進公益之非營利使用為限。」
智慧財產權增修條文

這樣你懂了嗎?在真的發生大流行情況下,將引用這條法律,來完成第11、12道手續。當然這一切都在H5N1對克流感還沒產生抗藥性下,以及真的發生大流行狀況下,希望不會走道這一步。

其實我覺得真的沒這麼緊張需要去害怕,正如流行性感冒、腸病毒一樣,減少不亂接觸禽類機會,在可能會接觸到傷口、眼睛、口鼻等部位時,記得要保持手的乾淨,有感冒症狀、戴口罩、不去公共場所…厚..簡單報告完畢,粉累,收工去?

20 October, 2005

after and after blue ocean strategy

看完了kai 以及hiko的「藍海策略」以及「看了kai的藍海策略... 」,我當然不能免俗的再來一篇「看完藍海策略又來一次....」,我也是之前才看到這個書,大概看了他的簡介,我覺得商業的書籍,有很多理論有衝突,例如80/20法則,跟金字塔理論有點矛盾。
我想請問HIKO或者有人能回答的是,在我們流行病學的研究中,要找出target group,用的就是「問卷」及「田野調查」,不知道在商業方面,要用什麼方法找出目標族群?為什麼要說這個,因為你要作一件新的產品,要瞭解市場的需求,但是若以一個全新的商品來說,很多無法從文獻以及經驗法則中得到,那要怎麼搞?hiko,我們的副業,目標族群是不是要先抓出來,然後再進行限制?但是要怎麼抓? 不然是要找陳同學的overture?哈哈

最後,說一件跟blue ocean有關,但是跟「策略」完全不搭的事,那就是「深海尋寶」這部電影真是一部不需要大腦,忙碌工作之餘順便看看巴哈馬美麗海洋風光、放鬆心情最好的電影,因為據情簡單,畫面美,不用說了.....巴哈馬...等我啊?

17 October, 2005

old memory, old website page



(上圖為2000年的yahoo.com.tw)
剛瀏覽到一篇文章,這個網站可以看到以前網站的樣貌,雖然網路也不過短短幾年時間,但是看到那四、五年前的網站時,還是有一種回到當時時空的感覺,如同5年前我念研究所時為了打發跑實驗時的無聊,一天到晚上的ubid早已不見,kimo跟yahoo也在前幾年合併,數位科技真令人畏懼,才短短幾年時間,變化這麼大,想想四年前我們還在為一台一萬多元的300萬像素相機在網路做了很多功課,沒想到現在光是手機的內建相機畫數就有超過300萬的。以前為了精緻小巧有質感的NOKIA 8250著迷時,現在隨便都65000畫數以上、2吋的LCD....唉?

懷念舊網站

12 October, 2005

your choice in heart scan-TIME magazine

繼上次的骨骼肌肉3D動畫後,TIME再一鉅作,心血管疾病的新玩具,使用CT(斷層掃瞄)檢查你是否有心臟病的前兆。

因為現在心臟病大都靠醫師的聽診器,經由心音以及經驗來判斷,或是經由EKG心電圖來做判斷,但是周遭環境如電磁波等為主要干擾因子,以及超音波,根據回傳的波形,以及不同心臟收縮的型態(例如:運動前、運動後)來進行判讀及描繪,心臟血管阻塞,會容易造成中風、休克等現象,尤其在天冷易凍的季節更為明顯,常吃蔬果可有效減少心血管的阻塞,看到TIME這篇文章,再度對於他們的編輯用心豎起大拇指,因為這些東西是無法用平面雜誌表達出來的,請見詳細TIME.COM網站就知道。



按這裡檢視TIME

打入顯影劑後,配合X光以及CT的掃瞄圖,錄影下來的檔案,可以清楚看到血液在心臟的流動狀況,而有心臟疾病與沒正常人的心臟收縮表現明顯看出不同。
不過CT也是會有放射線的問題,雖然他可以進行3D掃瞄、錄影,快速且較精準判讀等好處,不過,在特殊族群上,要接受這樣的檢查還是得經過醫師的評估喔。

我想我寫這類文章的目的,是告訴大家,遇到各種疾病、各種健康方面的問題,是有很多方法可以去解決的,給我們對於醫療及健康多一點視野吧?

11 October, 2005

protective equipment - wristlet


我常用的護腕有運動型直接套進去即可使用的那種,還有有魔鬼貼一條式護腕,其實護腕都差不多,直接套進去的大概10元商品店也有,到一個要210的NIKE價位不等,我兩種都有,其中一個是魔鬼貼的NIKE,適用於重量訓練、網球等運動。醫療器材店也有護腕,到底有什麼差別?三種護腕我都拿來試戴看看,恩舒適性、功能性有差,我覺得最好戴的還是直接套進去綿質的護腕,不過可惜,壓迫的功能弱了許多,最不好戴的就是運動品牌的,雖然他有透氣以及快乾的功能設計,但是舒適度就是差了醫療專用的護腕那樣舒服。



個人使用比較心得


點圖可放大啦

有人問我,你為何會選擇平常戴鬆緊式的護腕,而不用醫療級的護腕?其實有兩個原因,第一個原因是. . . .他比較帥,哈哈哈,很現實啊,因為他的顏色是膚色的,我就比較不喜歡勒,不過我之後會換啦,第二個原因是以目前我的工作狀況,還不至於歸類為重度手腕使用工作者。

但是我要說,若回家打PC GAME、重度滑鼠使用者、重複性手腕工作者,那可就不是這一個護腕了,你可得裝備齊全,兩手都戴上醫療級魔鬼貼式的護腕,加強腕部的緊縮壓力,適度的減緩手腕使用疲勞,預防中央神經受損,腕隧道症候的發生。因為我覺得護具真的很管用,不管是那個部位的,預防勝於治療嘍,之後陸續介紹別的護具來玩玩。

04 October, 2005

river city-kaoshiung business trip 2


我早說高雄變的不一樣了,除了大家熟知的愛河外,西子灣以及科工館那一代都會規劃新的都市空間計畫,更別說打狗英國領事館、旗津燈塔這種古蹟建築的保存。
不過過讓我會突然叫franky緊急煞車,停下往愛河的腳步的就是這個在五福路跟光華路口的龐然大物,真是偶然的機會,能看到這個大東西,仔細看照片就知道人走在他的下面是多麼小,這個空間規劃真的蠻好的,現在高雄的街景都不一樣了,連路燈、車輛限速標誌、倒數數字燈....都使用了LED的照明,主要幹道上都重新重上新的樹,想想看整個高雄市「所有」主要路段都像「仁愛路」這樣寬廣以及美麗。



自來水公園位於五福路與光華路口,毗鄰中正文化中心,約為0.97公頃,基地內之大水塔蓄水量為3800噸,高度38公尺,係於民國49年運用美援及技術興建而成,相當有歷史意義,園內主入口弧形入口意象舖面,以光纖光帶串聯至玻璃馬賽克高雄市地圖,人行步道,配以植栽及LED鑲崁地底燈以提供優質之人行空間,配合保留園內自來水公司外露自來水輸配管線,加以油漆整飾及設置管材雕塑裝置藝術,園內設有七座景觀藝術品,工務局利用水塔下方之桁架,規劃成二層空間,上層空間以未來朝向作為自來水博物館,下層空間則將設置COFFEE SHOP ,未來朝委託經營管理方式委託民間經營,市民邊喝咖啡吃糕點之餘,欣賞這座具有歷史意義的藝術公園,一解城市繁忙之喧囂。



而愛河,電視常看到,目前雖然還是再不斷的規劃、開發兩旁的商圈,我認為河岸城市,在未來的3-5年大有可為,以觀光資源來說,我相信一定不輸台北,甚至更好更美,因為我覺得台北頗醜的啦。
現在愛河已經有固定的遊河渡船,兩旁有國賓飯店、氣宇輝煌的高雄高等法院、曼波愛河、黃金愛河等商圈。兩旁都有許多情侶以及學校社團在聯誼、還有國外友人駐足觀光,我想若住在這附近,晚上來這走走心情會好很多。


黃金愛河旁的高雄歷史博物館,晚上經過當然沒有開了,不過我看到他整體萬面空間的規劃相當寬敞舒服,旁邊也用玻璃帷幕另外搭蓋了一間展覽館,我想我下次來高雄一定要來參觀參觀。



高雄目前以新規劃好的三大都市景點,我只恰巧碰到一個,我還想去看「天邊一朵雲」的拍攝公園,好像就在愛河旁,我也沒去打狗英國領事館、新的漁人碼頭、科工館、新建中的科技光廊、嘟嘟火車....
利用一個晚上的時間,感謝franky快要掛了還帶我去吃光華夜市的鱔魚麵、高雄木瓜牛奶、看到高雄小吃把科學工藝發揮到極致的離心概念--鹹酥雞瀝油裝置,說到這裝置真的超「屌」,因為我從來沒看過人家這樣做,有沒有想過要這樣做,他就是利用一個離心機的概念,把剛炸好的鹹酥雞放在一個類似洗衣滾筒裡面,開啟開關讓他轉15秒左右,挖塞?真的一點都不油膩,還把裡面的肉汁完整的封在裡面,我只能說..佩服佩服,台灣人的智慧是不能小看的。

兩年後的高雄,還是讓我驚訝及開心。

03 October, 2005

see.... my blog in cell phone

拿到這個大塊頭是我從BENQ的P30時期就一直想要試用的手機,一直到P30的下一代P50出來,兩個不同的系統,P30是symbian系統,而這隻P50正式目前最HOT的MS系統,我用過了PALM系統以及目前這隻MS系統,最後再來做個小心得。



真的這麼神,姊夫借我台灣SONY-benq P50,內建藍芽、紅外線、可插SD卡、最屌的是...內建無線網路,正好就把他連上家裡的無線網路試試看,一開始先試MSN,沒問題,之後就開始瀏覽網頁,第一秒看到自己的網頁刷出來的時候,真是感覺到,科技進步的好快,雖然智慧型手機、無線上網的PDA這幾年已經很普遍,但是我都沒真正玩過,現在真是感受到數位資訊無遠弗屆,就像當年我剛開使用WIFI一樣的感受,當時為了可以一邊拉屎一邊上網而感動,現在是把體積縮小到十幾公分,重量減少1/10,一樣可上網、可用MSN。



想換手機,不過也在想換手機的目的是為何,我想換symbian系統的,因為MS系統的好容易當機(指的是PPC的啦不是PC的),灌軟體、切換頁面速度頗慢都沒有PALM系統的好用(PALM只要拉過去....就可以用),但是他可以裝GPS定位系統,有強大的多媒體影音,我到底需要的是多媒體手機還是商務手機?

我雖然一陣子沒用了PALM,但是我相信只要一拿到,那種熟悉、那種自然的反應絕不會讓我難上手,反而MS的比較有這種感覺,而symbian系統又是另一個超強的系統管理,據說symbian更為好用,我又喜歡NOKIA的手機,希望在不久的將來,我能夠擁有一隻symbian的手機,再讓我玩玩看。
最後我要說的是,p50好歹也是一隻要20000的高檔品,功能真的很強,跟一台電腦沒兩樣,不過我還是換回我的黑白機SONY j70,滾輪怎麼這麼好用啊。

02 October, 2005

river city-kaoshiung business trip 1

最近高雄-台北兩地飛,終於在這禮拜四、五的左營中油煉油廠的研討會中結束這忙碌的9月份,趁著這個到左營的機會,在友人的介紹下到當年鄭成功建造的城牆,其實這裡離台南不遠了,在這附近的路標上都看的到往安平古堡、憶載金城的標示,不過因為我從來不知道左營有這麼一個舊城牆,知道有這樣的古蹟當然就很興奮了。不過一開始我們到圓環時看到這個小小的城門,真是有點破爛,令我頗失望,我們就順著回去的路,突然看到遠方有一道紅色的城牆,因此順著他我們到了這裡哈哈,雖然附近開始做都市計畫,建了許多的高樓,雖然這裡真是冷清,不過至少來左營有了一個小小的收穫。



東門又稱『鳳儀門』,名稱取自書經中:「簫韶九成,鳳凰來儀。」,為古代國家祥瑞之兆。
城門外門額題為「鳳儀門」,係花岡石上陰刻,內額題『東門』,上款「道光乙酉年陽月興工,丙戌年荔月竣事」,「督造總理陳琨,勸捐總理劉伊仲」。城門以花岡岩砌成半圓拱形,採內拱寬,外拱小的方式,城牆延存有五百餘公尺,在大義國中後面。是四門中唯一有護城河的一段護城濠塹,長三百餘公尺,寬三公尺,流水環抱,古意盎然,是舊城城池最具代表性典型的一段,也是台灣地區現存古護城河最長的一段。



這個門有什麼特別,是全台除了屏東以外唯一個雁尾脊馬道,在1722年建造距今快300年,跑到城牆上往下看,可以瞭解當初他們守城時,馬匹是如何上城牆的。



這就是所謂的斑駁的外牆,褪色的印記嗎?
我很想去看看「北門」,因為古北門據稱:城門牆壁砌有六角蜂巢狀石塊,造型獨特,且堅固穩定,花崗石樑跨在半圓拱形城門上,現仍可見安裝門扇的凹槽古意。外垣兩側塑有浮雕門神立像--『神荼、鬱罍』,塑像高236公分、寬116公分,是中國古時第一代的門神,係以螺殼灰浮雕為底,外施油漆彩畫而成,造型古拙,浮雕手法刻畫入?,稱得上細膩,確為上乘的藝術作品,也是台灣僅有的孤例。

只不過因為日已近黃昏,我還要快馬加鞭回到高雄因此先做罷,第一天白天報告完之後在左營的市區晃晃沒想到還真的有這樣的地方,或許當地人對他們什麼特別的感覺,但是對我來說,南台灣以及東台灣,可還是處處充滿驚奇的地方。